Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
itaya_k
Журнал
03 мар 18
itaya_k- Журнал, 03 мар 18
Параметры Пользователя itaya_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2018:
1921 ккал
Жир: 82,86г | Белк: 117,88г | Углев: 177,73г.
Завтрак:
Bio National Сироп из Топинамбура, Овсяноблин, Благодар Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо.
Обед:
Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Зож, Гороховый Суп.
Ужин:
Пятерочка Груша Китайская, Волжские Просторы Творог 0,5%, Bio National Сироп из Топинамбура.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Кофе, Monin Сироп Соленая Карамель, Пестравка Молоко 3,2%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Арахис, Простоквашино Сливки 10%, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Говяжий Фарш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
itaya_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю