flax15- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1079 ккал

Жир: 23,26г | Белк: 71,37г | Углев: 142,07г. Завтрак: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Быстров Овсяная Каша Чернослив, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе. Обед: Булгур с Грибами и Перцем. Ужин: Алапаевский Молочный Комбинат Биойогурт Бифилайф 2,5%, Базилик, Укроп, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса