kuznetsova0185- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя kuznetsova0185 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1433 ккал

Жир: 141,46г | Белк: 25,46г | Углев: 13,99г. Завтрак: Каждый День Адыгейский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Сало. Ужин: Кофе (Эспрессо), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznetsova0185-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznetsova0185- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

kuznetsova0185-Изменение Веса