rfrf1979- Журнал, 03 мар 18

Параметры Пользователя rfrf1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2018:

1589 ккал

Жир: 102,86г | Белк: 117,27г | Углев: 48,08г. Завтрак: Фермер Сухов Фундук, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Алтайский Лен Льняное Масло, Fine Life Сушеный Инжир. Обед: Перекресток Авокадо, Редис, Белая Птица Печень Куриная, Здравник Цикорий Растворимый, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Ужин: ITLV Оливки, Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Капуста, Белая Птица Печень Куриная. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Большая Кружка Ряженка 4%, Лакомо Молоко Топленое 4%, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Дары Природы Фундук, Дары Природы Фундук . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rfrf1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rfrf1979- Журнал, 03 мар 18

Оставить свой Комментарий

rfrf1979-Изменение Веса