Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
02 мар 18
The_Z_Man- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
FINALLY broke the 254 barrier after 23 days of intense frustration! Hallelujah! Choir of angels... church bells ringing.... marching band.... fireworks! Hell, yes!
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
94,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
903 ккал
Жир: 35,60г | Белк: 74,74г | Углев: 74,80г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
Обед:
Philadelphia Original Cream Cheese, Private Selection Wheat Entertainment Crackers.
Ужин:
Culver's Corn Chowder Soup.
Перекус/Другое:
Indian Flatbread Naan, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Quite a victorious drop :) great job!
02 мар 18 написано членом:
SinnaBunz
Good for you! 3 pounds in 23 days is close to one pound per week which is really good! Nice drop!
02 мар 18 написано членом:
Charlotte_15
Z_Man, Great Drop! Glad to have you back on board.
03 мар 18 написано членом:
murphthesurf
Well the _Z_ man you are not Zzzzzs...on the job of following your plan..fantastic drop there!.... I will add to all of the above of your emotions.... a happy dance oh happy dance for you...I'm currently unable to jump around or I would do that for you too...nursing a sprained ankle...but soon I will be back to the norm and maybe next loss I can lol;)
03 мар 18 написано членом:
maxie4
great job!
03 мар 18 написано членом:
erikahollister
Big drop! Congrats!
03 мар 18 написано членом:
kattay
Yay!
03 мар 18 написано членом:
TomLong
* * * * (confetti) * * * *
03 мар 18 написано членом:
trackin64
Nice!
03 мар 18 написано членом:
20-to-loose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю