barbieq13- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя barbieq13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ok, I guess it's working.

108,4 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1610 ккал

Жир: 29,35г | Белк: 125,34г | Углев: 87,42г. Завтрак: Cucumber (with Peel), Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon. Ужин: Broccoli, Shrimp, Explore Asian Organic Soybean Spaghetti, Explore Asian Organic Black Bean Spaghetti. Перекус/Другое: Port Wine, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Red Table Wine. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbieq13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbieq13- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

barbieq13-Изменение Веса