erm74- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя erm74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1467 ккал

Жир: 64,27г | Белк: 90,56г | Углев: 135,49г. Завтрак: Сыр Моцарелла, Геркулесовая Каша на Молоке, Яичный Омлет. Обед: Салат Овощной, Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Говядины. Ужин: Алексеевское Вареная Сгущенка, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Котлеты из Куриной Грудки, Funnut Арахисовая Паста с Какао , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Творог 5%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erm74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erm74- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

erm74-Изменение Веса