thisanthi- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя thisanthi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1750 ккал

Жир: 115,20г | Белк: 123,40г | Углев: 59,27г. Завтрак: Café, Aviação Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Обед: Chuchu, Torresmo. Ужин: Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Queijo Parmesão (Ralado), Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Jasmine Chia em Grãos, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Avelã, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thisanthi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thisanthi- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

thisanthi-Изменение Веса