dzanilar- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя dzanilar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

754 ккал

Жир: 40,10г | Белк: 26,30г | Углев: 73,04г. Завтрак: Türk Kahvesi, Kahve. Обед: Çikolatalı Kruvasan, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Ужин: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Peynirli Poğaça, Haşlanmış Yumurta. Перекус/Другое: Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay. подробнее ...

1375 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Спать - 13 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzanilar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzanilar- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

dzanilar-Изменение Веса