Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mesquita211183
Журнал
02 мар 18
Mesquita211183- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя Mesquita211183
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
1904 ккал
Жир: 52,41г | Белк: 77,52г | Углев: 203,53г.
Завтрак:
Cachorro Quente, Café com Açúcar.
Обед:
Skol Cerveja, Abóbora Moranga, Rúcula, Fricassê de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Alface, Skol Cerveja, Arroz Branco (Cozido), Baked Potato Frango com Requeijão .
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Bolo de Milho, Mamão Formosa, Cachorro Quente, Café com Açúcar.
подробнее ...
2723 ккал
Упражнение:
Секс - 2 часа, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mesquita211183-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю