gordelinha- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя gordelinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

79,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1125 ккал

Жир: 55,12г | Белк: 61,94г | Углев: 85,97г. Завтрак: Queijo Fresco. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Carne de Vaca Seca (Jabá), Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Purê de Abóbora. Ужин: Phinus Cocada Zero, Ovo Frito, Quatá Ricota Fresca, Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro. Перекус/Другое: Antarctica Água Tônica Zero, Campari Campari, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Curau, Limão, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordelinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordelinha- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

gordelinha-Изменение Веса