Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anita.Trofimova
Журнал
02 мар 18
Anita.Trofimova- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя Anita.Trofimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
1769 ккал
Жир: 93,69г | Белк: 122,07г | Углев: 107,14г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Мистраль Гречка Отварная.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром".
Ужин:
Сэн Сой Соевая Спаржа, Calve Соус Барбекю, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром".
Перекус/Другое:
Каждый День Сметана 15%, Останкинский Пельмени, Простоквашино Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Calve Соус Барбекю, Сэн Сой Соевая Спаржа.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anita.Trofimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю