Купила новые весы, оказалось, что старые врали на 4 кг в минус(( печаль беда. На старых механических весах была 65 кг, а на новых электронных 69!!!!! Вот так встряска для организма, а так хорошо худелось...ну чтож делать, худею дальше...Плюс 4 кг, сильно однако))
|
69,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,8 кг.
Еще предстоит сделать: 8,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1441 ккал
|
Жир: 43,95г | Белк: 79,55г | Углев: 188,78г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Эвалар Семена Льна, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%. Обед: Останкино Блины с Печенью, Вермишель, Вода, Петрушка, Куриная Грудка, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна, Зеленый Чай. Ужин: Киви, Банан, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Перекус/Другое: Клементины, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Киви. подробнее ...
|
Набралось 7,4 кг за Неделю
|
Комментария
печально😕 у меня врали на 2 кг
02 мар 18 написано членом: kotofeika52302
|
Электронные проверила и у мамы моей весы танита, очень точные так же оказалось показывают, взвесилась у нее тоже сегодня...в общем покой нам только снится)
02 мар 18 написано членом: vsibirf1
|
02 мар 18 написано членом: emvok
|
электронные нужно правильно ставить, лучше на полотенце или тряпочку. с моими "супер ровными" полами разброс аж в 7 кг! Я настраивала их специально взвешивала 3.5 кг сахара на кухонных весах, а потом на напольных 😊
02 мар 18 написано членом: Garroshka
|
Garroshka, у меня кухонные врут постоянно( Я знаю такой метод: разлить воды на пол немного (100гр) если вода куда то поползет-неровно. Плавно растечется-норм. Потом надо трижды взвеситься и если вес одинаков, идеальное место найдено. У меня так и стоят на одном месте пол года, даже полы мою-обхожу их😀
02 мар 18 написано членом: emvok
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|