Samuel73- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

3011 ккал

Жир: 73,57г | Белк: 155,94г | Углев: 416,38г. Завтрак: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Peras, Plátano, Manzana, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Pan Blanco, Huevo Frito, Arroz con Leche. Ужин: Eroski Edam Light, Pechuga de Pollo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Peras. подробнее ...

2886 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса