людмила2072- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя людмила2072 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

91,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1221 ккал

Жир: 68,74г | Белк: 77,91г | Углев: 69,69г. Завтрак: Простоквашино Сливки 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Зао Хлеб Бородинский Новый, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом. Обед: Омлет с Молоком, Черемша, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Свекла Вареная. Ужин: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Творог 18%. Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

людмила2072-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

людмила2072- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

людмила2072-Изменение Веса