Melomania- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1239 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 98,17г | Углев: 111,34г. Завтрак: Кофе, Сырники. Обед: На Здоровье Молоко 0,5%, Тушеные Овощи, Котлеты из Индейки на Пару, Сырный Суп. Ужин: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Danone Активия, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Мягкие Батончики Мюсли , Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса