alinakim- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1802 ккал

Жир: 38,76г | Белк: 116,55г | Углев: 261,94г. Завтрак: Сливочное Масло, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Икра Лососевая, Блины на Молоке. Обед: Обычные Блины, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Тилапия. Ужин: Смешанные Овощи (Замороженные), Тилапия, Ролл Калифорния. Перекус/Другое: Клюква, Мёд. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю