Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mjunhy
Журнал
02 мар 18
mjunhy- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя mjunhy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
2364 ккал
Жир: 82,24г | Белк: 87,57г | Углев: 325,62г.
Завтрак:
Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых.
Обед:
Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлеб 8 Злаков, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Грибы (Консервированные, без Жидкости).
Перекус/Другое:
Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье.
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mjunhy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю