rabotaonegin- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя rabotaonegin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

70,2 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1328 ккал

Жир: 38,84г | Белк: 78,19г | Углев: 171,24г. Завтрак: Ашан Горох Варёный, Сладкий Красный Перец, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Пекинская Капуста. Обед: Таврия Шейка Пряная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Ужин: Пекинская Капуста, Сметана 20%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая. Перекус/Другое: Сливочное Масло, Куриный Бульон, Макфа Макароны Отварные, Ого Отруби Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rabotaonegin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rabotaonegin- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

rabotaonegin-Изменение Веса