Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
02 мар 18
ОльгаБреус- Журнал, 02 мар 18
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018
71 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2018:
1271 ккал
Жир: 61,35г | Белк: 95,04г | Углев: 81,33г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Печем Дома Хлеб Злаковый Смесь для Выпечки, Кофе, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Яичный Омлет, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом.
Ужин:
Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю