nestle20930- Журнал, 25 фев 18

Параметры Пользователя nestle20930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2018

99,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2018:

1861 ккал

Жир: 81,31г | Белк: 81,96г | Углев: 200,69г. Завтрак: Яшкино Крекер Французский, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Рогачев Сгущенка, Хлеб Черный, Яичница. Обед: Селедка под Шубой, Лагман. Ужин: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, 4 Сезона Весенние Овощи, Дикий Рис (Вареный). Перекус/Другое: Говядина Лопатка, Активия Йогурт с Клубникой, Банан. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestle20930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestle20930- Журнал, 25 фев 18

Оставить свой Комментарий

nestle20930-Изменение Веса