nestle20930- Журнал, 02 мар 18

Параметры Пользователя nestle20930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2018:

1297 ккал

Жир: 42,49г | Белк: 94,26г | Углев: 136,73г. Завтрак: Сахар, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Изюм, Овсяная Каша на Воде, Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Куриное Филе на Пару. Ужин: Малина (Несладкая, Замороженная), Активия Творожная Натуральная, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Брусникой, Творог 9%. Перекус/Другое: Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлеб Цельнозерновой, Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestle20930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestle20930- Журнал, 02 мар 18

Оставить свой Комментарий

nestle20930-Изменение Веса