Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017
|
53,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2103 ккал
|
Жир: 82,09г | Белк: 145,15г | Углев: 208,46г.
Завтрак: Kiwi, Azúcar Morena, Eroski Café Soluble, Canela, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Font Vella Agua, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Clarou Harina de Avena, El Granero Copos de Avena Integrales. Обед: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Natural, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Moras (sin Azúcar, Congelados), Avellanas, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Arándanos Desecados, Font Vella Agua. Перекус/Другое: Batido Proteinas, Del Monte Piña en Rodajas, Pimienta Negra, Sal, Puerros, Limón, Aceite de Oliva, Coliflor, Apio, Cebollas, Calabacín, Trucha al Horno o a la Parrilla. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
