amon48- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя amon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

103,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1358 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 84,61г | Углев: 149,54г. Завтрак: Ратибор Варенье Малиновое, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Юг Руси Хлеб Монастырский, Куриный Бульон, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Курица Вареная. Ужин: Доброфлот Скумбрия Консервированная, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amon48- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

amon48-Изменение Веса