Rejuba- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Rejuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

81 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1290 ккал

Жир: 80,24г | Белк: 67,19г | Углев: 53,91г. Завтрак: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Mal Cozido. Обед: Suco de Limão, Abacates. Ужин: Rocambole de Carne. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Estrela do Oriente Damasco Seco. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rejuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rejuba- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Rejuba-Изменение Веса