ViktorVasilchuk- Журнал, 01 мар 18

Вот и подошёл к концу первый месяц похудания. Снижение каллоража даётся без проблем, а вот с отказом от "вкусностей" сложнее. Следующий месяц хочу посвятить контролю и перейти на читмилз-дей. Успешной отметкой к концу марта буду считать 97кг и меньше.

99 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг.    Еще предстоит сделать: 7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.