heinrus- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя heinrus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die 60,x flackerte heute morgen schon mal auf. Es kann nicht mehr lange dauern :)

61 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1353 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 35,44г | Углев: 177,01г. Завтрак: Alnatura Nuss-Nougat, Zwergenwiese Sendi, Stockmeyer Leberwurst Fein, Philadelphia Doppelrahmstufe, Vollkornbrot. Ужин: Vollkornbrot, Zwergenwiese Tomesan, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Joghurtdressing, Sonnenblumenöl, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Gepa Grand Chocolat Cardamom, Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Vollmilch, Zucker. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah! 😊🤗

01 мар 18 написано членом: schockokrossi

👍👍👍

01 мар 18 написано членом: Viviace

Dann drücke ich Dir die Daumen dass Du die magische 60 zum Wochenende siehst🍀🍀🍀

01 мар 18 написано членом: *Skorpion-Queen*

Das wird auf jeden Fall bald kommen😊👍🏻 machst du!

01 мар 18 написано членом: sooii


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heinrus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heinrus- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

heinrus-Изменение Веса