Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valer.yl
Журнал
01 мар 18
Valer.yl- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя Valer.yl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
641 ккал
Жир: 20,46г | Белк: 34,74г | Углев: 80,69г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Овсянка Запаренная, Зеленое Яблоко.
Обед:
Тефтели с Рисом, Рассольник.
Ужин:
Морковь, Сельдерей.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valer.yl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю