thaiszochi- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя thaiszochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

81,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1173 ккал

Жир: 77,46г | Белк: 90,19г | Углев: 26,12г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Salame. Обед: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Abóbora, Elefante Extrato de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Alcatra. Ужин: Alface, Bacon, Cenouras, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Requeijão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaiszochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaiszochi- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

thaiszochi-Изменение Веса