tcharmer1- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя tcharmer1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

209,7 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 107,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1730 ккал

Жир: 32,01г | Белк: 90,92г | Углев: 276,95г. Завтрак: Thomas' Whole Wheat English Muffin, Skippy Creamy Peanut Butter, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Tomato Juice, Cuties Mandarin Orange. Обед: Wegmans Roasted Red Pepper Soup, Cucumber (with Peel) , Red Sweet Pepper, Publix Onions, Lettuce, Tomatoes, Milwaukee's Baby Dill Pickles, Grey Poupon Bistro Sauce, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Pretzilla Pretzel Bun. Ужин: Lowes Foods Fat Free Ranch Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Egg White , Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: Rips Licorice, Jelly Belly Jelly Beans, Jelly Belly Jelly Beans. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tcharmer1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tcharmer1- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

tcharmer1-Изменение Веса