Mesquita211183- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1746 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 107,12г | Углев: 190,82г. Завтрак: Misto Frio, Café com Açúcar. Обед: Enroladinho de Salsicha, Frango (Empanado e Frito), Vagem Cozida, Ovo (Inteiro), Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Milho, Ervilhas, Ovo Mal Cozido, Macarrão com Molho de Carne. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Dona Benta Bolinho de Chuva, Misto Frio, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса