thiagosantosts7- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

2811 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 199,71г | Углев: 352,50г. Обед: Chocolate em Pó Solúvel, Omega 3, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Macarrão Parafuso, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса