Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
01 мар 18
olenka2012- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
1163 ккал
Жир: 41,43г | Белк: 80,29г | Углев: 124,63г.
Завтрак:
Нототения, Оливковое Масло, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Козуб Отруби Овсяные , Козуб Овсянка с Отрубями, Lactel Молоко 0,5%, Кофе.
Обед:
Кофе, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Чумак Томатная Паста 25%, Фасоль (без Соли, Отварная).
Ужин:
Зерновита Хлебцы Балканские, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Zott Jogobella (Truskawka), Гранат, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю