Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deniskina.88
Журнал
01 мар 18
deniskina.88- Журнал, 01 мар 18
Параметры Пользователя deniskina.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2018:
1501 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 163,94г | Углев: 87,15г.
Завтрак:
Макфа Пшеничная Мука, Изюм (без Косточек), Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Обед:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Печень Куриная Жареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Отруби Ржаные, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deniskina.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю