Shashlychnik- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

98,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1133 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 133,40г | Углев: 86,95г. Завтрак: Теремок Куриная Грудка-Гриль, Макси Салат из Белокочанной Капусты, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Вологжанка Кефир 1%. Ужин: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Молоко 1,5%, Вологжанка Творог 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Power System L-Carnitin. Перекус/Другое: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Красное Яблоко. подробнее ...

139 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса