nina ch.- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя nina ch. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

103,9 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1425 ккал

Жир: 57,69г | Белк: 106,32г | Углев: 126,69г. Завтрак: Макфа Гречка, Банан, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Помидоры, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Скумбрия Запеченная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Лама Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Зеленое Яблоко, Золотой Ключик Ириска, Глобус Печенье Слоеное Ушки. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nina ch.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nina ch.- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

nina ch.-Изменение Веса