flax15- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

85,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1741 ккал

Жир: 69,73г | Белк: 123,52г | Углев: 159,69г. Завтрак: Мандарины, Лукашинские Патиссоны Маринованные с Яблоками и Сладким Перцем, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Отруби Овсяные, Быстров Овсяная Каша Чернослив. Обед: Снежана Заливное из Курицы, Компот, Му-Му Салат из Кальмаров, Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром. Ужин: Алапаевский Молочный Комбинат Биойогурт Бифилайф 2,5%, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Восход Торт Домашний со Сметаной. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса