Cb1006- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

141,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

3750 ккал

Жир: 289,94г | Белк: 241,74г | Углев: 78,50г. Завтрак: Oscar Mayer Classic Wieners, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Aunt Patty's Organic Coconut Oil, Sunups Grade A Large Eggs, Avocados. Обед: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Avocados. Ужин: Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes, McDonald's McDouble (Plain, No Bun). Перекус/Другое: Now Foods MCT Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Gold Emblem Deluxe Mixed Nuts. подробнее ...

3145 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса