Captmrbles- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Captmrbles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

2718 ккал

Жир: 117,32г | Белк: 93,48г | Углев: 310,13г. Завтрак: Kellogg's Pop-Tarts - Sugar Cookies. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Pepperidge Farm Farmhouse Honey Wheat Bread, Deli Sliced Ham, Cheese. Ужин: Screamin' Sicilian Holy Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar), Turkey Hill Vanilla Bean Premium Ice Cream, Trader Joe's Apple Pie, Jason's Deli Fresh Fruit Plate, Cassein Protein Powder by bulksuppliments. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Скалолазание - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Captmrbles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Captmrbles- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Captmrbles-Изменение Веса