Marie Barbosa- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Marie Barbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

51,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1527 ккал

Жир: 91,38г | Белк: 116,73г | Углев: 68,88г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Mãe Terra Semente de Linhaça, Natural Life Farinha de Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Gengibre, Limão, Café. Обед: Peito de Frango, Pé de Galinha, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Abóbora Moranga, Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Laranjas, Mãe Terra Semente de Linhaça, Kefir de Leite. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marie Barbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marie Barbosa- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Marie Barbosa-Изменение Веса