Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anita.Trofimova
Журнал
28 фев 18
Anita.Trofimova- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Anita.Trofimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018
80 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
882 ккал
Жир: 31,78г | Белк: 104,67г | Углев: 40,78г.
Обед:
Сэн Сой Соевая Спаржа, VPLab Nutrition Platinum Whey.
Ужин:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью.
Перекус/Другое:
Котлеты из Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пуэр, Сэн Сой Соевая Спаржа, VPLab Nutrition Platinum Whey.
подробнее ...
2418 ккал
Упражнение:
Вибрации Пластины - 35 минуты, Баня (Сауна) - 10 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anita.Trofimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю