TANSTAAFL13- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя TANSTAAFL13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

117,8 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

2303 ккал

Жир: 177,13г | Белк: 146,26г | Углев: 32,54г. Обед: Bacon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Swiss Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. Ужин: G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Birds Eye Broccoli Florets, Pork Spareribs. Перекус/Другое: Lily's Dark Chocolate Premium Baking Chips, Headbangers Kitchen Keto Chocolate Mug Cake, Heavy Cream, Almond Milk, Espresso Coffee. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

You are really crusin' along! Great drop again!

28 фев 18 написано членом: Horseshu1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TANSTAAFL13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TANSTAAFL13- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

TANSTAAFL13-Изменение Веса