Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Berro
Журнал
28 фев 18
Rodrigo Berro- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Rodrigo Berro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Menos 1cm de cintura. Cinco centímetros a menos em 30 dias. Yeah
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
2341 ккал
Жир: 79,36г | Белк: 197,23г | Углев: 219,84г.
Завтрак:
Polenghi Requeijão Light, Café (Infusão).
Обед:
Ovo Cozido, Salada Crua, Aipim (Cozido), Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga.
Ужин:
Heinz Maionese, Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Albumina, Pullman Pão de Forma, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido.
Перекус/Другое:
Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Banha de Porco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Albumina, Itambé Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
1586 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏
28 фев 18 написано членом:
Daysefr
bom né?😊
28 фев 18 написано членом:
erika red
dá pra imaginar esse corpitcho!
28 фев 18 написано членом:
georgianalemos
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Berro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю