ポテサラ- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

2378 ккал

Жир: 76,33г | Белк: 102,77г | Углев: 160,44г. Завтрак: 漬物, すき焼き, ご飯. Обед: クノールポタージュ, ほうれん草のソテー, ご飯, 目玉焼き　調理油なし, ウインナー. Ужин: セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, ウイスキー, アサヒビールアサヒオフ, 明治チューブでバター1/3, マクドナルドマックフライポテト(S), 味の素ギョーザ, 刺身. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса