vilani salviano- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя vilani salviano | < Предыдущая Запись |Следующий >

😍

62,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1542 ккал

Жир: 57,30г | Белк: 140,76г | Углев: 123,21г. Обед: Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Patinho Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Verde Cozido. Ужин: Elegê Leite em Pó Desnatado, Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vilani salviano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vilani salviano- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

vilani salviano-Изменение Веса