Joyce Grasiella- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя Joyce Grasiella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

75,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1108 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 127,19г | Углев: 24,92г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Coxão Mole, Pão Francês, Subway Cebola, Tomates. Перекус/Другое: Amêndoas. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joyce Grasiella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joyce Grasiella- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

Joyce Grasiella-Изменение Веса