pablopr7- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя pablopr7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doido pra chegar na casa dos 80 !

91 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

767 ккал

Жир: 28,45г | Белк: 51,87г | Углев: 77,30г. Ужин: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Água de Coco, Tomates, Cenouras, Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma, Elma Chips Amendoim sem Pele. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pablopr7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pablopr7- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

pablopr7-Изменение Веса