dcsousa- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя dcsousa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

651 ккал

Жир: 21,05г | Белк: 32,79г | Углев: 85,62г. Завтрак: Romana Pão Integral com Linhaça, Suco de Maracujá. Обед: Pimentão Verde, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Romana Pão Integral com Linhaça. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dcsousa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dcsousa- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

dcsousa-Изменение Веса