Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
28 фев 18
Яна Ба- Журнал, 28 фев 18
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2018
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2018:
1463 ккал
Жир: 60,72г | Белк: 103,18г | Углев: 145,67г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Молком Молоко 2,5%, Овсяные Отруби.
Обед:
Яичный Белок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Диетмарка Отруби Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Перловка Отварная.
Ужин:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Брокколи.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Диетмарка Отруби Овсяные, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю