ersvet- Журнал, 28 фев 18

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ааааааааа))) пошла жара))))

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2018:

1025 ккал

Жир: 39,13г | Белк: 73,60г | Углев: 90,19г. Завтрак: Жайвір Козинак, Комо Сыр Фамилия 30%, Сквирянка Хлопья Овсяные, Сыр Маасдам. Обед: Комо Сыр Российский, Говяжий Бульон, Тушеные Бобы (Консервированные), Хлебец Зерновой Фуршетный. Ужин: Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Supp-Lify Q-Bar Протеиновый Батончик. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 28 фев 18

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса